الخوف من الفشل
وهذا الخوف أحد أهم الاسباب التي تمنعك
من الإقدام على خطوات جديدة، وذلك قد يكون
بسبب اعتقادك بأنك غير مؤهل او ليس لديك
المهارات والمعرفة اللازمة، أو بسبب
تجارب سلبية حدثت في الماضي ،
ويساعدك على ذلك تلك المعتقدات التي ترسخت
في عقلك الباطن منذ الطفولة والتي تقدم لك
الكثير من المبررات والاعذار لعدم التقدم مثل:
"اللي يبص لفوق رقبته توجعه"
أو "ارضى بالنصيب" وغيرها.
لذلك فأنت بحاجة دائماً الى العودة الى مخزون
انجازاتك ومهاراتك وحجم معلوماتك لتكتسب
المزيد من الثقة بالنفس وتتجاوز مخاوف الفشل ،
كذلك ينبغي لك اتباع بعض العادات الجديدة
مثل :
- التحدث للنفس بصوت مرتفع
- توجيه اللوم أو المدح في حالة الخطأ أو الانجاز
- وكذلك التعود على مكافأة نفسك عند كل نجاح تحققه.
تذكّر دائما
الخوف من الفشل هو اول خطوة من خطوات الفشل
بل ان الخوف منه والتفكير فيه هو الذي يسبب الفشل نفسه
لا تفكر فيه ابدا و ثق تمام الثقة بانك ستنجح ؛
وانك ما خلقت إلا للنجاح
0 التعليقات:
إرسال تعليق
ا عط رايك كيفما كان مدحا او دما